24 мая в 18:00 приглашаем любителей психологии на тренинг «Как подружиться со стрессом». Тема стресса является в нашей жизни достаточно острой. Стресс вызывает перенапряжение, тревожность, негативные состояния у человека. Под воздействием стресса обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет, возникает усталость, апатия. Что с этим делать? Почему так происходит? Почему мы так реагируем на стресс? На тренинге будем разбирать эти вопросы. Зная правду о стрессе, можно с ним подружиться и обрести в его лице сильного союзника, вместо того чтобы воспринимать любой стресс как опасность, нанося тем самым вред своему организму.
Ведущая: Махортых Галина Петровна
Место проведения: пристройка Дворца спорта «Ока» (проспект Науки, дом 2)
Возраст: 18+
Вход свободный