«Умный фитнес» предполагает комплекс разнообразных упражнений два раза в неделю и рассчитан на возраст 30+ для людей без серьёзных заболеваний опорно-двигательной системы, при которых требуется специальная гимнастика.
Если вам хочется движения после долгой сидячей работы за компьютером, стать стройнее, приобрести красивую осанку, гибкость и лёгкость – приходите к нам! Не стесняйтесь, «Умный фитнес» на то и умный, чтобы подходить к своему здоровью с умом и рассудительностью и не бояться выглядеть "как-то не так". Движение – жизнь и... источник хорошего настроения!
Руководитель студии — Юлия Лоренц.
Занятия проводятся 2 раза в неделю в танцевальном зале.
Специальной подготовки не требуется.
Занятия платные. Количество мест ограничено.