Цели в психологии

14 апреля в пристройке Дворца спорта «Ока» прошёл психологический тренинг «Вперёд, к вершинам!», который провела ведущий психолог МБУК ЦКР «Вертикаль» Махортых Галина Петровна. Как показывает практика, в мире только 5% людей умеют правильно ставить себе цели и добиваться их. Правильно поставленная цель – это 90% успеха задуманного. Цели являются частью любого деятельностного процесса в жизни. Цели касаются всех сфер жизни человека. Тренинг был направлен на определение стратегии для каждого участника: либо осознанно поставить цели и сосредоточиться на их достижении, либо двигаться вперёд, не имея четких целей.

На тренинге участники выполняли разминки и упражнения для поднятия энергии, разбирали реальные ситуации, работали над своими запросами, разбирали SMART-подход, знакомились с техниками «Квадрат Декарта», «Решётка Келли».

Текст: Галина Махортых
Фото предоставлено Галиной Махортых

 

Контакты
Центр культурного развития «Вертикаль», Московская область, г.о. Пущино, проспект Науки, дом 7
  • Как добраться
Режим работы: с 9.30 до 21.30 без выходных Телефон для справок: 8(4967) 73-19-28 Информация по услугам: 8(4967) 73-07-86 Кинозал «Молодость», Московская область, г.о. Пущино, микрорайон "АБ", дом 4А
  • Как добраться
Кинопоказы: среда – воскресенье с 9.30 до 21.30 (до окончания последнего сеанса) Телефон для справок, бронирования: 8(4967) 73-17-87 pshn_mbukckr@mosreg.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!