Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Меню
Психологическая служба
Служба психологической помощи населению
- Подробности
- Автор: Евгения Комарова
Наши психологи
Ведущий психолог Нестерова Анастасия Владимировна
Ведущий психолог МБУК ЦКР «Вертикаль». Выпускница УРАО. Специальность: «Психолог. Преподаватель по специальности "Психология"». Имеет более 23 лет стажа психологической практики. Специалист высшей квалификационной категории. Основные направления профессиональной деятельности: индивидуальное, групповое и семейное консультирование. Анастасия Владимировна проводит психологические тренинги, семинары; ведёт просветительские проекты с детьми, подростками, молодёжью, родителями, специалистами. Организует развивающие занятия, а также отвечает за психологическое сопровождение молодёжных проектов и участие в проведении мероприятий МБУК Центра культурного развития «Вертикаль».
Ведущий психолог Махортых Галина Петровна
Ведущий психолог Службы психологической помощи населению. Выпускница МГУ, клинический психолог, имеет более 33 лет психологической практики. Живёт и работает в Пущино с 1993 года. В настоящее время основным направлением профессиональной деятельности является психологическая практика (индивидуальная и семейная терапия и консультирование, психологические группы). Также Галина Петровна принимает участие в различных проектах, связанных с психологией (ведёт тренинги, семинары и другие психологические мероприятия обучающего характера).
Направления работы Службы
Индивидуальное, семейное консультирование, групповые формы работы: тренинги, семинары, комплексная психологическая реабилитация – восстановление психического, эмоционального состояния человека на основе релаксационного оборудования (сенсорная комната).
Каждый человек, обратившийся в Службу, может рассчитывать на внимательное отношение к себе и своим проблемам, полную конфиденциальность.
Консультации проводятся по следующим темам:
Стрессовые и депрессивные состояния:
- коррекция настроения;
- помощь при острых эмоциональных состояниях, в ситуациях переживания горя;
- развитие саморегуляции: преодоление тревожности, снятие эмоционального напряжения, релаксация;
- синдром профессионального выгорания: способы преодоления и профилактика.
Проблемы общения (индивидуальные и групповые формы работы):
- исследование проблем межличностного взаимодействия;
- уверенное поведение, его компоненты, проявление и условия формирования;
- конструктивное поведение в конфликте, защита от манипуляций.
Консультирование и диагностика детей и подростков:
- отношения со сверстниками (конфликты, одиночество, неразделённая любовь);
- отношения с родителями;
- учебные затруднения (нежелание ходить в школу, трудности освоения учебного материала, конфликты с учителями, страх устного ответа у доски, экзаменационные стрессы, психологическая подготовка к ЕГЭ).
Консультирование супружеских пар, семейное консультирование:
- причины и способы разрешения семейных конфликтов;
- партнёрские отношения в семье, коммуникация, лидерство;
- критические периоды в жизни супружеских пар;
- ревность и супружеские измены, преодоление последствий нарушенных отношений;
- консультирование разведённых, переживающих расставание с партнёром;
- работа с зависимостями (алкогольной, эмоциональной и пр.).
Детско-родительские отношения:
- взаимоотношения и конфликты с детьми, способы решения семейных проблем;
- родительские кризисы, обусловленные взрослением ребёнка;
- исследование межличностных отношений в системе «родитель – ребёнок» глазами родителя и глазами ребёнка;
- особенности развития детей;
- консультирование родителей агрессивных, тревожных, гиперактивных детей; индивидуальная работа с этими категориями детей (с использованием сенсорной комнаты);
- детские психологические травмы, преодоление негативных последствий; детские страхи, навязчивые состояния и пр.
Психология и творчество: точки соприкосновения. Опыт участия в тренинге с применением арт-терапии
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
10 декабря в Центре культурного развития «Вертикаль» состоялся психологический тренинг «В ожидании чуда», который провела ведущий психолог Анастасия Владимировна Нестерова. Тренинг был посвящён творчеству и состоял из различных арт-терапевтических техник, в которых сочетались психология и искусство. Участники рисовали (что? – читайте ниже), сочиняли истории (тоже по определённой теме), анализировали героев (каких? – ни за что не догадаетесь).
Разговор о ценностях. Вечных и не очень
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
Последнее очное мероприятие ЦКР перед нерабочими днями октября-ноября 2021 года прошло в пристройке Дворца спорта «Ока» вечером 27 октября. Психологический тренинг «Что такое "хорошо" и что такое "плохо"» подготовила и провела ведущий психолог ЦКР «Вертикаль» Галина Петровна Махортых.
Женские разговоры за чаем с печеньками
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
20 октября в пристройке Дворца спорта «Ока» прошла традиционная встреча «Чай с психологом», которую провела ведущий психолог ЦКР «Вертикаль» Махортых Галина Петровна.
Так как в этот раз на встрече присутствовали только женщины, темой разговора стала актуальная для многих тема – сопровождение женщин во время беременности, роль поддержки близких и действия врачей при оказании помощи.
Психологический тренинг «Жизнь в кайф! Самореализация»: взгляд участника изнутри
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
Что такое самореализация? Всем ли она нужна? Как выглядит план достижения личной цели на практике? Эти и другие вопросы обсуждали участники группового психологического тренинга, прошедшего 29 сентября под руководством ведущего психолога ЦКР «Вертикаль» Галины Петровны Махортых. Так как формат встречи предполагает возможность высказаться и вести диалог не только с ведущим, но и с другими участниками, разговор получился многогранным и позволил взглянуть на проблему с разных сторон.
Широкий спектр «Многоцветных миров»: интервью с руководителем проекта Анастасией Нестеровой
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
31 января в ЦКР «Вертикаль» прошёл VIII Молодёжный психологический фестиваль «Многоцветные миры». Мы пообщались с главным идейным вдохновителем, самым энергичным куратором и бессменным организатором проекта Анастасией Нестеровой.
10 лет пущинскому Фестивалю психологических практик «Город людей»: интервью с руководителем проекта
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
Близится конец ноября, а это значит, что скоро нас ждёт ежегодный Фестиваль психологических практик «Город людей». В 2020 году ему исполняется 10 лет. Что это за событие? Почему оно проходит в Центре культурного развития? За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к руководителю проекта, заведующему отделом социально-психологической и проектной деятельности, психологу Галине Петровне Махортых.
Очередная встреча «Чай с психологом» прошла 18 ноября
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
18 ноября в пристройке ДС «Ока» участникам встречи «Чай с психологом» было тепло, несмотря на уличный холод и ветер. Некоторые из пришедших оказались уже хорошо знакомы друг с другом, и этот факт способствовал дружеской и доверительной атмосфере.
Часто главными темами бывают детско-родительские отношения, вот и в этот раз мы говорили о переживаниях мам, связанных с рождением детей, о влиянии эмоционального состояния матери на поведение и эмоциональное состояние ребёнка, дискутировали про роль отцов в воспитании детей.
Психологический тренинг «Как не быть идеальным»: взгляд участника изнутри
- Подробности
- Автор: Дарья Филиппова
Эта статья предназначена для тех, кто никогда не бывал на психологических тренингах, но хотел бы узнать, что они из себя представляют. Мы расскажем о встрече, которая прошла 28 октября под руководством психолога Галины Петровны Махортых и была посвящена проблеме перфекционизма.
Осенним вечером в светлом уютном помещении собрались незнакомые друг с другом люди. Бирюзовые стулья расставлены в круг, каждый участник напротив другого, в том числе и Галина Петровна. Начался диалог.